Ingredienser:
1,8 liter Vann
15 dl Brennesle
( jeg hadde ingen kjøkkenvekt så jeg fikk bruke desiliter mål,
men jeg trykte det lett ned så det ble plass til en del...)
12 dl Spinat
2 løk
2 rødløk
2 terninger kylling buljong
1 kg kyllingfilet skåret i terninger
4 gulerøtter i terninger
pepper
Slik gjør du:
hell vann, brenneslen, spinaten og løken i en gryte og la det koke i ca 10 min....
Bruk en stavmikser og kjør til det ikke er noen biter/blader igjen....
ha i kyllingbuljong, gulerøttene og kyllingfileen...
smak til med salt og pepper og la det hele koke i 15-20 min...
Server med brød eller knekkebrød til...
Mmmm....
Også SÅ sunnt!!
=)
Brennesle er super mat som absolut er verdt og neytte seg av,
også er det jo gratis! ;)
Her har jeg skrevet litt om Brennesle!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Skriv gjerne en komentar! =)