lördag 5 februari 2011

Super sundt til kaffen...


I dag lagde jeg disse super sunne Kakaokulene:


De er perfekte som en liten bit til kaffen når du er sugen på noe søtt.
Og de inneholder MASSE sunne næringstoffer kroppen vil elske.
Perfekt!

Oppskrift:

5 ss Kokos smør
4 ss  quinoa flinger
5 ss kokosmasse
2 ss ris sirup
3 ss ekte rå kakao
1/2 ts stevia pulver
2 ss linfrø
1 ss chiafrø

hell allt i en bolle og kna godt sammen, rull deretter ut i små kuler og sett de i kjøleskapet.

Dette blir små næringsbomber som inneholder masse fiber, protein, omega fettsyrer, kalsium, jern, fosfor, magnesium, vitamin -A -E -B og antioksidanter.

Og kan derfor  spises med GOD samvittighet! 



4 kommentarer:

  1. Mums, ser riktigt gott ut =)

    SvaraRadera
  2. Ja det ser da godt ut, så flinke dere er!:)

    SvaraRadera
  3. Flott blogg og fine tips, ser veldig godt og sunt ut dette.;-)

    SvaraRadera
  4. Mmmm, dette er nok snadder! Tror jeg skal prøve å lage noe slikt sunt godteri. Må bare en tur innom helsekosten og handle litt.
    Har boken Kjernesunn familie, og der er det også noen oppskrifter jeg har lyst til å prøve.

    SvaraRadera

Skriv gjerne en komentar! =)